[...] zyciem czym mocniej pedałujesz tym wiecej spalasz, a po tym treningu i tak ci nie będzie wiele siły pozostawać, aero jest na wypalonym glikogenie. Ach ty to lubisz łykac te tabletki %-) Przy tym poziomi etłuszczu dieta i trening starczaja do 20%BF, ALA i Omega wliczaj w pule tłuszczu, niestety założenia tej diety sa bardzo sztywne. To samo [...]
[...] dziennie jeżeli miałabym dobić samego wapnia do 1000mg. B: 1500mg węglanu wapnia = Wapń 600 mg, Witamina D3 5 mg, Witamina C 40 mg, Witamina K 80 mg. Czyli bym brała 1,5 tabletki = 900mg wapnia. Suplement B jest tańszy co by mi bardziej odpowiadało przy moim funduszu, ale zastanawiam się co by było lepsze. Teraz przejdźmy do suplementów na [...]
:) no stosuje to już może dwa miesiące, i na pewno mam gładszą skórę ale to też zalety diety i treningów, wiec nie wiadomo co podziałało.... dodatkowo mam tabletki jeszcze inneov które już wycofali z aptek z miłorzębem japońskim przeciw właśnie cellu, aż sobie sprawdzę co ten miłorząb robi, ale nie łykam tych tabletek
[...] : ryba, oliwa, warzywa Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : nie jadam słodyczy Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : PCOS Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety : jadam +/- 1800kcal z czego [...]
[...] z morszczynu lub jakas tabletka z takiego – jak jesz morskie ryby i solisz sola morska to nie trzeba -Olej z watroby dorsza najlepiej jako plyn Drozdze lub tabletki drozdzowe (wit B6 100-200mg) Wapno chelat 1.500mg Magnez tez chelat 800mg jez tyle ile chcesz, i jak chcesz jedz mieso tluszcze, same tluszcze, do tego wywmienione [...]
[...] PCOS? Czy to tylko ja trafiłam na wyjątkowo "troskliwego" lekarza? Ona się mnie zapytała co wybieram: albo próbujemy luteiną, ale ona szansy nie widzi, albo dajemy tabletki i wtedy mam okres w zegarku. Na co ja do niej, że miałam plamienia i czy tego nie można zostawić tak jak jest, na co ona, że to jest najgorsza dla mnie opcja [...]
[...] herbatka z morszczynu lub jakas tabletka z takiego - jak jesz morskie ryby i solisz sola morska to nie trzeba -Olej z watroby dorsza najlepiej jako plyn Drozdze lub tabletki drozdzowe (wit B6 100-200mg) Wapno chelat 1.500mg Magnez tez chelat 800mg" i do wszystkiego się stosuje prócz wapna, na które z tego co odnotowałam kiedyś, [...]
[...] mam jakąś cofkę na mięso.Wcześniej wypiłam bulion z kuraka z marchewką,ale potem kurcze no nie mogłam:-( Ja nadal chora,gil do pasa, zatoki napieprzają -przechodzi jak wezme tabletki.Może to dlatego nie mam apetytu? Przemogłam się jednak i poćwiczyłam zgodnie ze wskazówkami Agi-wielkie dzieki kochana ,że do mnie zaglądasz!};-) Trening: Dzień [...]
[...] podnosząc łapę z hantelką.Ale pomyślałam sobie co tam dam radę-trochę poboli i przestanie-no i nie przestało.Wczoraj w nocy ból się nasilił tak,że wręcz wyłam z bólu-tabletki pomagały zmniejszyc ból tylko na chwilę.Dzisiaj mąż zawiózł mnie na ostry dyżur do szpitala-skierowano mnie na neurologię.No i tu mi się dostało@@-)że nie powinnam [...]
[...] dlugo zastanawiela sie co robic ,bo jednak widac bylo ,ze nie jestem doleczony..Juz przed samym wyjsciem z gabinetu zadecydowala ,że dostane jeszce 1 antybiotyk ..3 tabletki bodajze Aziteva(hmm sama narzekala..ze qrcze nie powinienem tyle antybiotyku brac...).Objawy kaszle itp przeszly..ucisk w gardle pozostał.Skierowano mnie do [...]
[...] z tym nie poradzić konsultacja psychiatryczna może okazać się niezbędna, czytając Twój temat Marek97 miałem wrażenie jak byś był na skraju załamania więc przestań łykać te tabletki które bierzesz bo i tak Ci NIE pomogą nie zwlekaj dłużej i skonsultuj się z ww poradnią bo dojdzie do tego że nie wyrobisz i dojdzie do tego że targniesz się na [...]
astma były wykryta w wieku 7 lat, do 14 roku zycia brane tabletki + wziewne inhalatory, po konsultacji z lekarzem (brak skutków) było odstawienie leków i branie ich tylko przy zwiekszonym natężeniu czynników, i nie było zadnych skutków ubocznych (dusznosci itp) Lekarz powiedział że jeśli nie wystepuja obajawy nie pożadane w postaci dusznosci [...]
[...] wodą ? 2). a moglbys w wolnej chwili zerknąć na opis tego produktu i powiedziec mi swoją opinię ? 3). ok kupie ten preparat - w takim razie w ktorym momencie mam zjeść te 2 tabletki ? bo jest napisane 1-2tabl. dziennie 4). patrzyłeś tą moją dietkę ? jeśli nie to spojrz proszę i wypowiedz się czy dobrze dobrałem produkty ? z góry uprzejmie [...]
scantel(niebieskie małe tabletki) ale to co mnie zniszczyły w środku... pisałem o tym tutaj że mam problem z jelitami odstawilem antka po 4dni przestało tzn zmniejszylo troche sie to a teraz juz jest wporzadku ale orale tykne dopiero na wiosne i to winstrol :-) fakt w czasie bomby to zawsze łeb popuchnięty :-D ale to nie chyba Ja tak mam :->
[...] odczuciu jest coś nie tak- jesteś dwudziestolatkiem z brzuchem, a nie otyłym czterdziestolatkiem. Biegam. W weekend pewnie jeszcze dojdzie np basen. Tak jak mówię to tymczasowy plan, od grudnia wejdzie siłownia, więc ulegnie modyfikacji :) Omegi3 3 tabletki. Z ciekawości - BCAA mówicie żeby odłożyć "na później". Na później to znacyz kiedy :) ?
przed chwilą poszło pół tabletki aromasinu exe zobaczymy efekty za 2 tygodnie pójdę na badania i wtedy wszystko się okaże dość słabe libido mam może to być przez progresteron ? jakiś czas temu korzeń wyrywał mi gacie teraz jakoś słabizna to przez estro? Tak wysokie estro to problem ze wzwodem.
[...] dziecka taki delikates była, więc sie brzydziła tych brudnych cukierków ale inne dzieciaki szalały. ale mało tego babcia z wiekiem narkomanem sie stała bo sie jej spodobały tabletki, a ze jej syn pracował w szpitalu psychiatrycznym to przynosił, i ona te kolorowe drażetki podobno garściami łykała.. Jak ona dożyła sędziwego wieku .. kurcze ja ją [...]
Zanett ile kobiet tyle opinii, ja słyszałam same dobre o spirali, a to, że mdlejesz i jesteś senna to nie sądzę, żeby to była wina implantu (hormonów) tylko prędzej bym się zbadała pod kątem anemii na Twoim miejscu. Tabletki brałam do maja zeszłego roku i też miałam skutki uboczne - humory